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與經絡相聯繫,很新鮮的瑜珈方式

樓層直達
級別: *
縱橫交錯,溝通內外,聯繫上下 wn)JXR  
婚紗武俠小說中常有這樣的描寫,說誰誰誰突逢奇緣,或是遇到了前輩高人,或是找到了神秘秘 ID#I`}h.k  
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笈,然後經過一番修練傳功之後,就打通了任督二脈,於是,全身經脈暢通,氣息流轉三十六週天毫無阻礙,再於是,就成了武林高手了。或 @:KJYm[  
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者說,誰誰誰被人重創,打斷了全身經脈,心脈斷了的,就回天乏術,饒幸心脈沒斷呢,也只能落個終身癱瘓,好不厲害。現在流行的修真小 _6wFba@>/n  
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說裡,也常提到修真的修練過程,最重要的載體,還是經脈。 jAud {m*T  
新娘秘書其實,武俠和修真小說中提到經脈的重要性,也不是空穴來風。中醫裡有類似於小說中描寫的 s+Q~~]HJM  
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東西,稱之為經絡,是人體內經脈和絡脈的總稱。中醫多年的研究表明,人體的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、皮肉筋骨等組織器官,之所 |O"lNUW   
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以能保持相對的平衡與統一,完成正常的生理活動,是依靠經絡系統的聯絡溝通而實現。 *cEob b  
人體好比一座職能全面的大城市,經絡就是這個城市的交通。人體內臟腑、四肢、五官、筋骨、皮毛、血脈等,都依靠經絡來互相聯繫。每一 &9Xhl''  
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處經絡管理著一處身體機能,無論哪一處的經絡出現了問題,都會導致大塞車,從而引發身體的種種不適。 Ry|!pV  
《素問?謬刺論》說:“夫邪之客於形也,必先舍於皮毛,留而不去,入舍於孫脈,留而不去,入舍於絡脈,留而不去,入舍於經脈,內連五臟 >$ e9igwe  
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,散於腸。”中醫講究氣神合一,通暢才能無病。說經絡分佈於體內、體表、錯綜聯絡,導致身體不適的病種是外邪,經絡是外邪從皮毛腠理 l~ M_S<4n  
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內傳於臟腑的轉變途徑,是臟腑之間、臟腑與體表組織器官之間病變相互影響的渠道。因此,保護身體健康,首先要保護經脈的健康。防止生 Uy$)%dYfq5  
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病,首先要給經脈裝上殺毒軟件。 HTyLJe  
休息著運動,享受健康瑜珈 )'4k|@8|  
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